ارتباط مصرف فیبر زیاد با بهبودی عملکرد ریه ها

رژیم غذایی سرشار از فیبر می‌تواند شما را دربرابر بیماری‌های ریوی حفظ کند. کورین هنسن استادیار بخش تغذیه دانشگاه نبراسکا می‌گوید: «بیماری‌های ریوی مشکل مهمی برای س...

غذاهای پرکالری و افزایش خطر ابتلا به سرطان در خانم ها

تحقیقات نشان می‌دهند خانم‌هایی که بیش‌از‌حد خوراکی‌های پرکالری مانند غذاهای آماده و چیپس می‌خورند، ده‌درصد بیشتر به سرطان‌های ناشی از چاقی مبتلا می‌شوند؛ حتی...

ترکیبات چای سبز درمان کننده التهاب مفاصل

براساس اعلام محققان دانشگاه واشنگتن در مجله روماتولوژی، ترکیبی به نام اپی گالوکاتچین (EGCG) موجب کاهش التهاب مچ پای موش‌های آزمایشگاهی مبتلا به این بیماری شده است. ال...

استرس شغلی و بیماری

براساس مطالعات، استرس زیاد در محیط کار با بروز اختلالات روانی ارتباط دارد. محققان با تجزیه‌و‌تحلیل اطلاعات 5ساله به‌دست‌آمده از 12 هزار کارگر در سوئد، دریافتند 8در...

نشستن و خطر ابتلا به بیماری

نشستن، خطر ابتلا به بیماری را افزایش داده و ورزش آن را کاهش می‌دهد!! " در اداره کار می‌کنید و روزی هشت ساعت پشت میز می‌نشینید و عصرها هم دو ساعت پای تلویزیون هستید، حت...

کیسه صفرا!

کیسه‌صفرا یک عضو گلابی شکل توخالی است که درست زیر کبد در قسمت راست شکم قرار دارد و بخشی از دستگاه گوارش محسوب می‌شود. همان‌طور که از نام آن پیداست، وظیفه این قسمت از...

میوه کنسروشده و مرگ زودرس

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که مصرف میوه کنسرو شده می‌تواند خطر وقوع مرگ زودرس را افزایش دهد؛ درحالی‌که مصرف روزانه 2 تا 3 وعده میوه خشک و یا تازه خطر مرگ، به هر دلیلی، ...

استرس و آلرژی

افراد مبتلا به آلرژی که دارای استرس دائمی ‌می‌باشند، آلرژی شدیدتری را تجربه می‌کنند. محققان اطلاعات گزارش‌شده از 179 کارمند دانشگاه را که به پرسش‌های موجود در پرسش...